「 納豆情報 」一覧

栄養もばっちりで日本人にとってはかかせない納豆。正直、「あのニオイが苦手」という人も多いですが、最近はニオイ控えめな商品なども販売されて...

日本の国民食ともいえる「納豆」。昨今の健康ブームでもかかせない食品ですね。今は海外でも納豆の持つ健康パワーが注目されているのだと...

納豆といえば、発酵食品でもありますし 身体に良い食品という事で有名な食材の１つです。匂いがキツイという欠点はありますが、それさえ...

健康の代表食とも言える発酵食品の【納豆】。他の食べ物などに比べて確率は低めとは言え、納豆アレルギーにかかる可能性があります。 大豆アレ...

納豆には整腸作用、骨の強化、血液の改善、ホルモンバランスの調整など、様々な長所があります。しかし、その一方で、食べ過ぎると、痛風...

納豆には、栄養成分の【ナットウキナーゼ】が含まれています。ナットウキナーゼは、血液をサラサラにする効果や美肌効果があり、納豆を混...

納豆の保存方法は常温・冷凍の二種類がありますが、どちらの方法がオススメでしょうか。また、保存期間はそれぞれどれくらい持つのかを御...

納豆には納豆菌が含まれており、これは腸内環境を整えるには適しています。納豆をとることで便通をよくしていくことで体に不要なものを体...

納豆と牛乳、一見なんだか微妙な組み合わせですよね。ですが、実は栄養でみた時に、どちらも栄養成分が豊富で一緒に食べると相性の良い組み合わせ...

卵かけご飯に納豆を加えて食べるなど、納豆と卵の組み合わせは日本人が好きな傾向にあり多くの人が経験したことがあるでしょう。 納豆も卵も栄...