納豆の驚くべき効果

栄養もばっちりで日本人にとってはかかせない納豆。正直、「あのニオイが苦手」という人も多いですが、最近はニオイ控えめな商品なども販売されて...

皆さんはスタミナ納豆なる食べ物をご存知でしょうか？実は鳥取県の給食メニューで子供たちに大人気なんだとか！ 納豆は栄養満点なのですが、苦...

これからの季節、最も気をつけたい病気といえばやはりインフルエンザですよね。 すでに予防接種を受けている人もいるかと思いますが、100％...

栄養満点の納豆は忙しい人にぴったりの食材です。そのままでも美味しいですが、ひと手間加えたり、アレンジすればもっと美味しくなりますよ♪ ...

今や納豆が体に良いということは日本だけでなく世界中で注目されています。中でも納豆に含まれる「ナットウキナーゼ」という成分に注目が集ま...

主婦のみなさん、時短！格安！簡単！美味しい！で作れるレシピが大好きですよね？もちろん私も大好きですよ。 そんな簡単レシピがたく...

日本の国民食ともいえる「納豆」。昨今の健康ブームでもかかせない食品ですね。今は海外でも納豆の持つ健康パワーが注目されているのだと...

納豆といえば、発酵食品でもありますし 身体に良い食品という事で有名な食材の１つです。匂いがキツイという欠点はありますが、それさえ...

ダイエットに効果があるのはオリーブオイルと納豆です。オリーブオイルは血液中のコレステロールを減少させ、脂肪が付きにくい体にしてく...

健康の代表食とも言える発酵食品の【納豆】。他の食べ物などに比べて確率は低めとは言え、納豆アレルギーにかかる可能性があります。 大豆アレ...